April 26, 2010

Baaaaaaaaaaaaaanc :>

     Ho ho ho :D hai cu bancuuuu :

   Iepuraşul a fumat nişte iarbă şi acum zace lat pe marginea lacului.
  Apare un castor:
- Ce faci iepuraşule?
- Am fumat nişte iarbă şi mă simt în al unşpelea cer! Ia şi tu de`aici!
 Ia castorul şi trage un fum. Iepuraşului îi vine o idee:
- Ştii ce`ar fi şi mai grozav, castorule? Să tragi un fum, să`ţi ţii răsuflarea, să te scufunzi, să înoti pînă pe partea cealaltă a lacului, şi acolo să expiri!
 Castorul se execută. Pe partea cealalată a lacului, cade lat de plăcere.
 Apare un hipopotam:
- Ce faci, castorule?
 Castorul îi explică ce şi cum.
- E un iepuraş pe partea cealaltă a lacului care are o marfă grozavă.
 Tine`ţi răsuflarea, înoată pe sub apă, şi cînd ieşi pe partea cealaltă, dai de el.
 Hipopotamul se execută. Cînd iese pe partea cealaltă, iepuraşul cască nişte ochi mari la el, şi`i strigă înnebunit:
- Expiră castorule!!! Nu ţi`am zis să expiri?!

=)) hai că mi`a plăcut astă .... EXPIRĂ castorule .. expirăăă :)))







   Încă unul :D aşa ca bonus (no offece please) :>  :


   O cîrtiţă mergea pe sub pămînt şi sapă o galerie; la un moment dat se hotăreşte să iasă la suprafaţă şi nimereşte pe o plajă de nudişti, între picioarele unei blonde; orbită de lumina soarelui cîrtiţa dă aiurea din cap;
- Ariciule, tu eşti mă?
- ...
- Ariciule, tu eşti mă?
- ...
- Bă ariciule...(mirosind), ai murit mă?


April 24, 2010

Somnul de frumuseţe - un concept perimat?


     Mmmm .. articolul asta e foarte bun pentru fete, dar şi pentru băieţi... eu unul încerc de multă vreme să mă culc cît mai devreme dar e destul de greu. De la 3-4 am ajuns să adorm pe la 00-01 ... ceea ce e destul de bine... vreau să reuşesc să adorm pe la 11-00 ... atunci am să fiu mulţumit :D ...  Uitaşi să spun ca de dormit, dorm destul de mult (pe la 10-12 mă trezesc :">) mai prost stau cu ora de culcare....
 
   "Din păcate, chiar dacă specialiştii încearcă cu fiecare ocazie să ne facă conştienţi de importanţa somnului, din ce în ce mai mulţi dintre noi alegem să îl sacrificăm în ritmul nebun al fiecarei zile. Ne simţim constrînşi de contextul în care ne aflăm să muncim mai mult, să ne informăm mai mult, să fim cît mai mult timp vigili. Singurul de care uităm pare a fi somnul, doar pe el îl reducem din ce în ce mai mult în fiecare noapte. Şi prin faptul că acestuia nu îi acordăm atenţia cuvenită, nu facem decît să destabilizăm, încet, starea de sănătate.

   Experţii estimeaza ca in ultimii 100 de ani ne-am redus timpul de somn cu aproximativ 2 ore. Chiar daca noua nu ne pare mult, pentru economia organismului aceste 2 ore sunt de importanta vitala. Etapele somnului sunt foarte bine inlantuite, iar o deprivare de 2 ore inseamna ca toate procesele care au loc in acest timp trebuie replanificate. Cu totii ne concentram pe importanta dietei si a exercitiului fizic cand vorbim de un stil de viata sanatos, insa parca am uitat ca efectele benefice ale acestora sunt anulate daca nu dormim suficient, caci organismul nu are pur si simplu timp sa foloseasca nutrientii primiti, sa stocheze energie si sa ne pregateasca in fiecare dimineata de drum.

   Termenul de 'somn de frumusete' nu este folosit peiorativ, caci lispa somnului se va traduce, aproape fara exceptie, printr-un aspect complet dezordonat, prin ochi incercanati si impaienjeniti, prin piele cu aspect imbatranit si prin reducerea semnificativa a vitalitatii.

   Ca sa avem un ten frumos, o piele radianta de sanate nu trebuie sa cumparam produse cosmetice scumpe, nu trebuie sa apelam la creme ce promit miracole, nu trebuie sa incercam masti peste masti. Trebuie doar sa respectam orele de somn. Ne simtim obositi? Solutia nu este un energizant, ci un somn bun. Nu putem scapa de cearcane? Mai bine incercam sa dormim cel putin 7 ore pe noapte decat sa dam bani multi pe creme ce fac prea putin. Somnul poate fi tratamentul minune pe care il cautam. Doar ca lui nu i se face asa de multa reclama!

April 22, 2010

Vis împlinit! :>

     Aleluia! şi îţi mulţumesc Doamne! atît pot spune după agitaţia şi stresul din ultima vreme! drumuri Suceava-Iaşi (şi retur) de nu ştiu cîte ori, mai apoi Iaşi-Bucureşti... acolo interviu la ambasadă ... dar toate astea au un rezultat: Viza Aprobată spre America (pe timpul verii)! iiiiiiiiiiii 8-> Miami, New York, L.A., Las Vegas ... tot ce se poate :X a dream comes true! pe langă asta am legat şi noi prietenii :> super super! n`am ce spune, totul merge din ce în ce mai bine, iar la vară .... o să fie...... Demenţial! :> Demenţial am zis!! :))


   

April 06, 2010

Ne ducem la valeeee :(

     Se duce lumea asta de rîpă, da bine de tot! e o blasfemie și o bătaie de joc în ultimul hal :( dar pentru bani ce nu fac oamenii în ziua de azi .... :-\ mare mare păcat...


April 03, 2010

Happy happy Easter!

     Și uite că se apropie și marea seară în care Domnul nostru Iisus Hristos Învie din morți, astfel săvîrșind tot ce a fost scris.... 
   Tot ce îți pot ura, este să ai parte de sănătate și multă fericire alături de familie, prieteni, iubit sau iubită! Sărbatori fericite și toate cele bune!
   Ne vedem diseară la Înviere :D
                                                                                  te pup :)